В шестой школьный день, 18 января, педагог-психолог Алла Петровна Корчагина провела с учащимися коррекционно-развивающее занятие «Учимся управлять своими эмоциями и чувствами».

Сдерживать и подавлять эмоции нельзя, а вот научиться их регулировать — можно и нужно!

Эмоция — это реакция организма на происходящее. Мы испытываем эмоции постоянно, и это нормально, ведь они возникают автоматически и помогают нам регулировать поведение: например, побуждают прятаться, если мы испытываем страх; заботиться, если чувствуем любовь; или спорить, если сталкиваемся с обидой.

Педагог-психолог обучала ребят не подавлять свои эмоции и чувства, а конструктивно управлять ими.

Лариса Алексеевна Довгяло,
заместитель директора по воспитательной работе
государственного учреждения образования
«Средняя школа №28 г. Могилёва»